この記事を書いた人/ＬＯＡリアリストＥＩＪＩ
恋愛セラピスト/引き寄せの法則カウンセラー。
恋愛とパートナーシップ、脳とココロの仕組みに基づいたリアルで現実的な「引き寄せの法則」の専門家。
クライアントはドイツで活躍するプロピアニストから、上戸彩や武井咲などと同じプロダクションに所属する現役モデルまで多数。
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都合のいい女にされるのは理由がある
まずは動画をご覧ください。
都合のいい女になりやすい3つの条件
実際に色んな女性の方々をみてきて、都合のいい女になりやすい傾向というのがあります。
以下、当てはまるならかなり可能性は高いです。
①イイ人である
ポイントは「相手にとって都合のいい人」です。
なので相手にフリまわされたり、いいように利用されたりしやすくなります。
②ガマンしてしまう
「言いたいことが言えない」
「つい気持ちをガマンしてしまう」
こういった傾向のある女性は、相手に合わせすぎて苦労することが多いです。
③嫌われたくない
①②の根本にあるのが「嫌われたくない」という強いキモチ。
苦しくてもガマンして相手に合わせるのは、過剰に嫌われることを怖がってるからだったりします。
苦しい愛し方は幼少期に作られた人生脚本という「生き方のパターン」
カナダの精神科医だったエリックバーンは、そのような生き方のひな型を「人生脚本」と呼びました。
人生脚本にどんな物語が書かれているのかが、人生を大きく左右するということです。
さらに性格や行動を生み出す「マイルール」として禁止令があります。
それは恋愛においては「愛されるためのルール」として機能します。
もし愛されるためのルールが苦しくてキビシイモノだとしたら？
あなたの恋愛は苦しくてツライものになるでしょう。
都合のいい女になりやすい禁止令
では都合のいい女になってしまいやすい女性は、どんな禁止令を持っているのでしょうか？
代表的な禁止令は以下のようなモノです。
- 欲しがってはいけない
- 感じてはいけない
- してはいけない
- 考えてはいけない
自分のキモチをうまく表現できない。
そもそも自分がどんな感情を感じてるのかがわからない。
自分の欲求表現にたいする禁止令を持っていると、そういったことが起こってきます。
「してはいけない」などの支配・拘束的な禁止令があれば、自分の思い通りの行動を取れなくなっていきます。
その結果、「相手の都合の良いように合わせて、自分を抑えてガマンしてしまう」といったパートナーシップや人間関係のパターンを持ちやすくなります。
まずは自分のなかの「禁止令」を意識化・言語化すること
無意識下にある禁止令は自動プログラムとして、気づかないうちに機能します。
まずはそういった自分の持っている「禁止令」に気づくことが大切です。
意識化して言語化することで、自動プログラムを少なからず制御できるようになります。
恋愛の問題の本質にはそういった「生き方や心の問題がある」ということ。
そして深いところから心が変わっていくことで、恋愛や生き方も自然で楽になっていきます。
ぜひ苦しい愛されるルールを手放して、もっと楽に幸せになれるルールを選んで欲しいと思います。
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