ＬＯＡリアリスト ＥＩＪＩです。
お付き合いをして好きになるほどに、いつの間にか彼氏に依存してしまう…
実は、そんな「彼氏に依存的になって不安になっちゃう」という女性は、年々増えてきていたりします。
楽しいハズの恋愛が不安で苦しくなっちゃう「彼氏への依存」…
そんな「彼氏への依存」は気づかずに起こっています。
あなたは大丈夫ですか？
今回は、そんな「彼氏に依存してしまう女性の特徴」と、それにたいする「具体的な改善法」についてお伝えします。
不安を解消して、幸せな恋をするために、ぜひ、シッカリと読んでいただけたらと思います。
この記事を書いた人/ＬＯＡリアリストＥＩＪＩ
恋愛セラピスト/引き寄せの法則カウンセラー。
恋愛とパートナーシップ、脳とココロの仕組みに基づいたリアルで現実的な「引き寄せの法則」の専門家。
クライアントはドイツで活躍するプロピアニストから、上戸彩や武井咲などと同じプロダクションに所属する現役モデルまで多数。
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ＬＯＡリアリスト ＥＩＪＩ
彼氏に依存しちゃうって、ヤバイ状態！？…いえ、程良い依存は日常的に起こってます
依存っていうと、なんだか、とっても、不健康でココロが病んでるような感じがしちゃいがち…
ですが、実は、そうではなくて、相手を親密に感じたり、ココロを開いて素直に頼ったり、甘えたり…
恋愛でも人間関係でも、そんな風に「健康的で程良い依存」は、深いお付き合いをしていく上で、ある意味大切だったりします。
ですが、なんでも、そうですが、それが行き過ぎてしまうと…
不安で恋愛をすること自体が楽しくなくなってしまったり、苦痛になってしまいます。
はじめは、そんな彼女を可愛いと思っていた彼も、あまりに続くと、支えきれなくなってしまいます。
よく、こういった別れのセリフを聞いたことがありませんか？
「ゴメン、もう、俺には、キミのこと受け止めきれないや…」
彼氏への過剰は依存は、自分を苦しめるだけじゃなくて、彼も苦しめてしまいます。
そして、せっかく、大好きで一緒にいたハズが、恋愛をすること自体がツラくなって、最悪、お別れ…
なんてコトになりかねません。
…でもって、そのまんま「彼氏依存」で次の恋をしたら、また、同じような悲しい結末をむかえてしまいかねません。
彼氏に依存してしまう女性の５つの特徴
『まずは、どのような状態が＜彼氏に依存してしまってる＞のかを、一緒に見て行きましょうか＾＾』
『ハイ！お願いしますわっ♪』
①とにかく「構って欲しい」が強い
彼からのリアクションや、働きかけを「愛情の度合い」だと思ってしまうと、恋愛は「構ってゲーム」になってしまいます。
「LINEやメールが毎日来ないとガマンできない」などの状態だと、チョット、気をつけたほうがイイかもです。
②彼氏の他に友人や話せる知り合いがいない
当然のことながら、彼氏だけが「ココロの拠り所」になってしまえば、すべてが集中するのも仕方がないところ…
つい、不満も不安も、すべてのはけ口も、なにもかも、彼氏にお任せになってしまう感じですね。
③恋愛以外にコレといった趣味や楽しみがない
コレも恋愛にキモチが一点集中してしまう原因のひとつ。
「唯一の充実を味わえるモノ」が満たされないと、当然、そのことだけが、生活の中心になってしまいます。
④過去にツライ失恋を経験している
過去の恋愛は、現在の彼との関係に大きく影響します。
彼が自由にしているのを許していたら、いつの間にか他の女性と関係をもってしまった…
などといった、過去のツライ恋愛の経験から、つい、不安になって、依存的になるケースも多かったりします。
⑤小さい頃の家庭環境での「寂しさ」や「不安」という満たされなかった愛情面の問題がある
「愛着(あいちゃく）」といって、小さい頃には、無条件に愛を注がれ、特別な誰かとの絆を育むことが大切になります。
そんな「愛着」がシッカリと小さい頃に形成されていると、恋愛でも安定したキモチでお付き合いすることができます。
逆に、小さい頃に、寂しい思いをしたり、姉妹がいて、構ってもらえなかったなどがあると、恋愛面でも不安や寂しさを抱えるようになります。
彼氏への依存はもう卒業～不安を解消して幸せな恋をするための７つの方法
では、どうすれば、そんな、不安で苦しくなってしまう「彼氏への依存」を改善して、もっとラクになることができるのでしょうか？
『愛さん、イイ感じですね♪じゃあ、一緒に見て行きましょう＾＾』
①恋愛以外に楽しみをもつ
自分の好きなコト、趣味など…
自分の世界を持つことで、恋愛とはちがった楽しみや喜びを見出せるようになるハズです。
そうすることで、彼氏といない時間も充実できるようになるでしょう。
②彼氏以外に気軽に話せる友人をもつ
もし、彼氏とコンタクトとれなくても、色んな話を聞いてくれたり、気軽にキモチを打ち明けられる友人がいたら？
きっと、かなり、ココロが軽くなったり、楽しいキモチになれると思います。
彼氏も同じ、ひとりの人間。
自分のコトを楽しませて、励まして、さらには、悩み相談のお相手から、エスコート役まで…
そんな「カリスマホスト」から「プレイスポットのガイド」「ココロのケアをするカウンセラー」さんまで求めたら、チョット、可愛そうというモノ。
色んな人との関係のなかで、バランスよく、自分の欲求を満たすことができると、彼氏との関係にもバランスが取れてきます。
③彼氏以外に日常的に関われるコミュニティや場所をもつ
コレは①と②にも通じる部分ですね。
サークルだったり、習い事の教室だったり、自分を受け入れてくれる場所を、恋愛以外で持つこと。
そうすることで、恋愛だけに偏らないで、ココロの栄養補給や、欲求を満たせるようになります。
④少しづつ、ひとりの時間を楽しめるようになる
色んな人と関わりあうことも大切だけど、自分の時間を楽しめるようになるのも、とても大事。
大人女子として恋愛を楽しむなら、お仕事や色んな状況で、なかなか会えない場面もでてくるハズ。
そんなときこそ「ひとりじゃないとデキない楽しみ方」を知っておくと、かなり、お付き合いに「ゆとり」をもてるようになります。
⑤自分を大切にして愛する
お仕事や人間関係で疲れた時…
彼の優しさに触れて、癒されたい。
そんな風に感じてる女性も多いのではないでしょうか？
モチロン、そうやって、お互いに励ましあって、元気をもらうのも恋人ならではの特権。
ただ、自分ばかりが彼に求めちゃうと、彼も疲れちゃうし、忙しくて会えないと、不満やストレスになっちゃう…
まずは、そんな「ココロの栄養補給」を、常日頃から自分でも心がけておくこと。
自分が満たされていれば、彼に必要以上に、求めてしまったり、要求することもなくなります。
⑥過去の恋愛を癒す
はじめにも触れましたが、今の恋愛を作ってる「大きな原因」となるのが「過去の恋愛」です。
もし、過去に満たされてない、癒されない傷や失恋があるのなら…
それは、キチンと癒されないかぎり、ずっと、恋愛観となって、影響してきちゃいます。
まずは、キチンと過去の恋に向きあって、傷を癒すことからはじめましょう。
特にツライ恋を経験してきたという方は、シッカリとケアしたいですね。
⑦小さい頃の愛情問題を解決する
⑥についても、本当に深くみていくと、やはり「小さい頃の愛情問題」にたどり着きます。
「ええ、でも、ウチは両親そろってたし、ごくフツーの家庭だったし…」
カウンセリングに訪れる女性の多くは、そのように感じています。
ですが、フタを開けて、ココロの奥をみていくと…
「ええ～～！！こんなに、ワタシ、寂しくて、たまらなかっあんだあ～～（涙）」というくらいに傷ついて、ココロの奥に残ってるというケースが、ほとんど。
分かって欲しくて、話しを聞いて欲しいときに、聞いてもらえなかった…
そんな小さな頃の「愛情にまつわる問題」が、大きくなって、恋愛での痛みとして現れてきます。
そんな、愛情にまるわる「根本原因」を解決することで、本質的な彼氏への依存の問題は解消されていきます。
ということで、もし、彼氏への依存の症状が、かなりツラくて、大きい場合は➅⑦である「過去の愛情問題」を癒すことが必要となります。
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◆私の成功体験談～「始めてからたった2か月で好きだった人に告白されました 。やっと近距離で安心しておつきあいできる人がそばにいてくれて、ほんとに幸せです。」
＊写真はすべてモデルによるイメージフォトですので、ご本人とは関係ありません
2年続けてしかも二人連続…遠距離でつらくて嘘をつかれてひどいふられかたをしました。
本当に恋愛が怖くなっていた時、先生をネットで見てカウンセリングとセラピーセッションをうけました。
始めてからたった2か月で好きだった人に告白されました。
やっと近距離で安心しておつきあいできる人がそばにいてくれて、ほんとに幸せです。
彼のことは1年前から知っていたけど、コースをはじめてから急接近。
やっと力を抜いていろいろ冗談を言いあったり、勉強したりできる彼と出会って
一つ年下だけど頼れる守ってくれる感があって、はじめて不安ばかりの恋愛から解放されました。
今彼に「なんで きみは そんなにかわいいの」とか言われて固まる私。
うれしかった。
コースをはじめて自分の過去、前彼たちを許してから、あたまが毎日はっきりしてクリアに考えられるようになった。
学んだことを素直に受け入れてから、運命に逆らわず旨く流れにのることを実践しようとしてます。
先生は誠実でやさしく、的確なアドバイスをくださる。
シンデレラコースでトラウマも癒されたので生きるのがやっと楽になりました。
メールも全部見てくださって、わたしの不安怒りや悲しみを受け止めてくれて、いつも返事を的確にくださって。
砕け散った心のかけらを拾い集めて、もういちど血の通った心に治してくれた…ほんとに感謝しています。
恋から愛に変わるには「癒しの存在であり続けること、お互いに向き合うこと、運命学的に無理な相手もいること」
腑に落ちました。
風水もアドバイス通りにやってます。
心が折れたときにスカイプセッションをしていただいて、大泣きしたり笑ったり、納得したり…男性のことをより理解しようとしてます。
2年前に先生に出会っていたら辛い恋愛しなくてよかったなと。
こんなことで効果あるの？って頭で拒否しないでやってみたらすごい効果。
ありがとう先生
（M.S様/２０代女性）
⇒ 感想をいただいたM.S様が受講されているカウンセリングはコチラ
◆私の成功体験談～「あっという間のスピードでお付き合いすることになったので、まだフワフワしたような夢の中にいるみたいな感覚ですが、素でいさせてくれる彼でとても幸せな気持ちです 」
＊写真はすべてモデルによるイメージフォトですので、ご本人とは関係ありません
えいじさん、おはようございます♪
今日はご報告が。
私、彼氏できました✭✯
新しく急にポッと知り合った人なんですが、共通点も多く、フィーリングもタイミングもとても合う方で、
まさしく少し前にリストアップした理想的な男性です。
これまでの、最近あった恋愛関係すべて見直して手放せたかなって思ったタイミングですぐ出会ったので、本当、凄いなーって✩
あっという間のスピードでお付き合いすることになったので、まだフワフワしたような夢の中にいるみたいな感覚ですが、素でいさせてくれる彼で、とても幸せな気持ちです(◜௰◝)
えいじさんのおかげです。本当えいじさんに出会えて良かったです。
自分が変わっていくのがわかって、こんなことあるんだなって、信じられないくらい。
笑顔でいる時間が増えました(◜௰◝)
これからきっと悩むことも大変なこともあると思うんですが、ひとまずスタート地点に立てたので、仲良く幸せを増やして行きたいと思います♡
幸せ新基準、立てたので後日聞いてください！！
感謝の気持ちを伝えたくて、ご報告させていただきました(◜௰◝)
今後ともよろしくお願いします✯
(ちなみにお付き合いが始まったのが土用が抜けた4日です。凄いですね✭)
（M.M様/３０代女性）
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◆私の成功体験談～「 大阪府の27歳です。５年３ヶ月ぶりに彼氏が出来ました。 何か本当に幸せすぎて。今までの生活が嘘みたいです。 」
＊写真はすべてモデルによるイメージフォトですので、ご本人とは関係ありません
鈴木先生、あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
先生に報告があります。
昨日は●●くん(彼の名前）とデートだったんです。
会話の中で「リア友に●●（彼女の名前）の事話した。」って言われて…
「ああ、なばなの里に行った事？」って聞くと「彼女が出来たって」って言われたんです！！
一瞬……??????ってなったんですけど、夜居酒屋で飲んでる時に前の告白の返事をちゃんと貰いました。
『手紙の件なんだけど、こちらこそ宜しくお願いします。俺でも良ければだけど…。』って言われました。
大晦日は、私の地元の神社で年越しをした後、また泊まりだったんです。
今度はめっちゃ照れながら、隣に来てぎゅーしてキスしてくれました。
彼の可愛い寝顔をすぐ側で見られた時は、何とも言えない位幸せでいっぱいでした。
先生から見て、この１年８ヶ月くらいで私そんなに変わりましたか？
でも思うのは、前より自分を否定しなくなったし
認められるようになったし
自分にも優しく出来るようになりました。
カウンセリングの中で、イケメンと付き合いたいって口では言ってる割に…
いざイケメンに近付くと自分には釣り合わないって勝手に思ってしまって落ち着かない。
本当はイケメンがいいっていうのは、ただの自分の自信の無さを埋めたいだけで虚勢を張ってたんだなと気付きました。
それで、好きになったのは既に側にいた人。
一緒にいて楽しくて、別にイケメンではないけど幸せでキュンキュンするんです。
大晦日は私の地元の神社で年越しをした後に、また泊まりだったんです。
今度はめっちゃ照れながら隣に来て、ぎゅーしてキスしてくれました。
彼の可愛い寝顔をすぐ側で見られた時は、何とも言えない位幸せでいっぱいでした。
何か本当に幸せすぎて。今までの生活が嘘みたいです(笑)
本当にいろいろとありがとうございました！！
（N.S様/２０代女性）
⇒ 感想をいただいたK.M様が受講されているカウンセリングはコチラ
◆「 実は9月に彼氏ができました！今では、何でもはなせるしとっても大切にしてくれて幸せな毎日を過ごせています。」
＊写真はすべてモデルによるイメージフォトですので、ご本人とは関係ありません
えいじさんご無沙汰しています！
しばらく連絡しなくて
えいじさんに連絡するときは完璧に書きたいと思ってなかなか連絡できずにいました、、
近況報告をすると、
実は9月に彼氏ができました！
でもその彼氏はえいじさんに相談していた同期ではなく、なんと会社の先輩なんです。
それもあってなんとなく報告しにくくて。
会社の同期の彼は、えいじさんに相談していた後も仲がよかったのですが、二人で遊びには行くものの特になんもなく。
という状態が続き、また、お互い卒論等で忙しくなり前より会えなくなりました。
今回自分の中で、次の彼氏は自分からは告白しないって決めてたのがあって。
同期のことは好きだと思いつつも、色々しがらみとか考えるとやっていけないなあと弱気になっちゃって。
なんかもういっか、と、一番仲のよい同期でいられたら幸せだなと思いあきらめました。
会社の先輩は、もともと憧れてた人なんですがただの憧れで。
よく仕事の悩みとか聞いてくれるし、話もあうしすごく尊敬できる人だなあと思っていました。
一緒に働く機会が増えて、よくご飯に行くようになりました。
誘ってたのは全部私からなのですが、よくご飯にいくようになって1月がたった頃に告白をされて、ちょっと悩んだのですがお付き合いすることにしました。
今では、何でもはなせるしとっても大切にしてくれて幸せな毎日を過ごせています。
仕事も前よりもっと頑張れるなあって。
恋愛の方はとりわけ順調そうです、えいじさんにいままで相談していた甲斐もあって、二人のハッピーを考えて行動できるようになりました。ありがとうございます！
（K.M様/２０代女性）
◆「 昨日、彼氏の私を見守る瞳が優しくてビックリしました。 」
＊写真はすべてモデルによるイメージフォトですので、ご本人とは関係ありません
彼氏ができました。
一緒に旅行へ行くことも夜遅くまで電話し合えるのも、誰にも気兼ねする必要がありません。
面白い動画があれば一緒にイヤホンで聴いて笑い合えるのも、会いたい時にいつでも会えるのもまるで学生のようです。
歳を重ねた分だけ複雑に生きてしまっていました。
幸せって本当はとてもシンプルなのに、自分で受け取りを拒否していたのだと思います。
先生と勉強していく中で、少しずつ色んな思い込みが消えていったのを感じました。
昨日、彼氏の私を見守る瞳が優しくてビックリしました。
改めて愛されていることを実感しました。
先生と勉強させて頂くことを選択できた自分を褒めてあげたいと思います。
（N.K様/３０代女性）
◆「 ついに復縁叶いました。 彼とどうすすんでいくべきか道しるべを作っていただいたので 心どっしり構えていられました。」
＊写真はすべてモデルによるイメージフォトですので、ご本人とは関係ありません
こんにちは。
ついに復縁叶いました。
私が先生のカウンセリングを受け始めたのは別れてから半年後でした。
同じ職場でしたが別れてからあまり会う機会がなかったのですが、その頃 一緒に仕事するようになっていて、やっぱり彼じゃなきゃ嫌だと思い藁にもすがる思いで申し込みました。
最初はとても緊張しましたが、とても 温かく包み込むように…また、どう話していいかわからない私の話をじっくりと聞いていただきました。
彼との別れの原因になってしまった友達との死別も癒していただき、そこが恋愛に関係しているのかな？とも思いましたが、そのカウンセリングを受けた後からは 「私はしあわせになっていいんだ」と思えました。
そんな所に棘があったんですね。
それからは 運命鑑定をお願いし、彼とどうすすんでいくべきか道しるべを作っていただいたので、心どっしり構えていられました。
時に不安になることもありましたが、なんとか無事復縁できました。
ここがゴールではなくスタートと思って心機一転がんばります。
ありがとうございました。
（S.K様/４０代女性）
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Profele～ＬＯＡリアリスト ＥＩＪＩ
恋愛カウンセラーであり、引き寄せの法則の第一人者。
深層心理を読み解く深い恋愛心理は「日本のジョン・グレイ」とも言われる。
深い心の痛みを癒す心理セラピーは、短時間で変化を起こし、恋愛や生き方に影響を与えると業界でも話題になっている。
その手法は、脳科学、心理学にとどまらず、運命鑑定の領域まで及ぶ。
それらすべての洗練されたトップレベルの知識体系からなるセラピーは、キャンセル待ちがでるほどの人気である。
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