ＬＯＡリアリストＥＩＪＩです。
恋愛ができないで悩んでる女性が急増しているのを知っていますか？
その原因は「過去のトラウマ」にあります。
さらに恋愛をできなくさせてしまってる「過去のトラウマ」の大きな原因は２つ。
「過去の恋愛」もしくは「幼少期の家族関係」です。
愛情にまつわるトラウマがもたらす影響は、一般に知られるより圧倒的に大きいのです。
「なぜ恋愛がうまくできないのか？」
「男性を信じられない本当の原因はどこにあるのか？
「報われない恋や自分を傷つけ苦しむ恋ばかりなのは、なぜなのか？」
その答えを「過去のトラウマ」という脳とココロの仕組みから詳しく解説しました。
そして恋愛のトラウマを乗りこえて、再び愛されるための方法をご用意しました。
ぜひ前に進めない、どうして良いかわからないでいる「悩める恋愛女子」に読んでいただければと思います。
この記事を書いた人/ＬＯＡリアリストＥＩＪＩ
恋愛セラピスト/引き寄せの法則カウンセラー。
恋愛とパートナーシップ、脳とココロの仕組みに基づいたリアルで現実的な「引き寄せの法則」の専門家。
クライアントはドイツで活躍するプロピアニストから、上戸彩や武井咲などと同じプロダクションに所属する現役モデルまで多数。
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ＬＯＡリアリスト ＥＩＪＩ
目次
「過去の恋愛」に未練や痛みを感じてる女性は多い
恋愛は本来、楽しくて素敵なモノのハズです。
ですが多くの女性が恋愛にたいして臆病になってしまったり…
あるいは男性にたいしての不信感や、恋することへの恐怖を抱えてしまっている場合も少なくなりません。
またはお付き合いしている男性や好意を抱いてる男性から連絡が来ないと、極度の不安を感じてしまうといったお悩みの相談も多いです。
そういった「恋愛にまつわる不安や怖れ」といった強いネガティブな感情や、実際に恋愛に支障をきたしてしまう原因のほとんどは「過去の体験」からきています。
つまりは「過去の愛情にまつわるトラウマ的感情」が、現在の恋愛に影響を与えているということです。
一般的なイメージでいうと「トラウマ」とは大事故や、生命にかかわる大事態のみ生まれるという感覚があると思います。
ですがそれはハッキリと間違いであり、当たり前の日常のなかでの人間関係や幼少期の家族関係のなかでの「精神的なショック」によって、今も生まれ続けているのです。
364人中、7割近くの女性が「過去に忘れられない恋愛」があると回答
そんな「小さく、そして深く心に刻まれたトラウマ」を抱えて、恋愛ができないという悩みを抱える女性は年々増えています。
アダルトチルドレン（機能不全家族で育った生きづらさを抱えた人々）と呼ばれる大人たちの増加や、離婚率の急激な上昇などの家庭環境の逆風に比例して増加していることからも、それは容易に関連性を想像できます。
さらに「マイナビウーマン」が女性364名に行ったアンケート結果によると、なんと7割近くの女性が「過去に忘れられない恋愛がある」と答えています。
マイナビウーマン「女性364名」に行ったアンケート結果
◆「好きだった人」を忘れられなかったことがある？
Q.あなたは「好きだった人」を忘れられなかったことがありますか？
はい……65.1％
いいえ……34.9％約7割の女性が、「好きだった人」を忘れられなかったことがあると回答。
恋愛ができない苦しみを生み出すトラウマとは？
「トラウマとは神経組織に残留しているエネルギー的なストレスである」
そういう意味でいうと、ネガティブな強い感情は【小さなトラウマ】と呼んでもいいと思います。
過去の悲しみや怒り…
そういった強い感情は、胸の鼓動をはやめ、血流の流れを悪くします。つまりは、心に感じてる苦しみはカラダにもストレスとして残るワケです。
あまりに強烈な「怒り」や「悲しみ」を強く受けるとどうなるか？
本来なら、動悸が早くなったり、呼吸が苦しくなりつつもカラダがエネルギーを処理して時間がたてば、元に戻ります。
それは風邪を引いて、熱を出してウィルスと戦いながら病気を治そうとする『自然治癒』のチカラと同じです。
けど、あまりにショックな体験をすると、感情のエネルギーを処理できなくなってしまうのです。
『ストレス』というウィルスがカラダに残りそれは【不安】や【ネガティブな感情】としてずっと信号を発し続けます。
トラウマとは「緊急モード」の状態がいつまでも終わらなくなり、異常な血流や神経組織の緊張状態という警戒態勢が解けなくなってしまう状態である
なので終わったハズの『過去の失恋の痛み』が事あるごとに湧き上がってきたりするワケです。
それはもっと突き詰めていくと【幼少期の家族関係】での愛情にまつわる痛みだったりします。
そのときと似たような状況…
機嫌が悪くなると、いつも怒ってばかりの怖かった【お母さん】の顔色をうかがうように彼がそっけなかったり、嫌われてしまったと感じるたびに…
そのとき感じていた『胸の苦しみ』や『息ができないような辛さ』に襲われて「彼が自分をどう思っているのか？」という【彼の気持ち】を確認せずにいられなくなります。
お母さんの機嫌が良ければ、怒られて震えるような【恐怖】から解放されます。
彼が自分を愛してくれてると分かれば、嫌われるという【恐怖】から解放されます。
過去のトラウマ的にカラダに残ってるエネルギーによる機能不全
そして、この痛みが解放されて癒されないかぎり
同じような『愛情関係』を新しい人間関係…
主に最愛のパートナーである男性と繰り返し築こうとします。
なぜなら「安心」したいからです。
そして「安心」するために『彼の顔色をうかがう』ようになります。
なぜなら「愛されている」と分かれば、あの【安心感】が得られるからです。
ですが、それは一時的なカンフル剤にしかなりません。
神経レベルで焼き付いてしまった「トラウマ的な感情のエネルギー」を解放することが鍵
「ホッと」することで、脳内からでる【ドーパミン】という快楽ホルモンによって痛みをごまかしているに過ぎないのです。
ですが今度はこの【ドーパミン】という快楽ホルモンが止まってしまうと、痛みがあらわれてきます。
そうなると必要以上に彼との触れ合いや、彼が愛情を示すように求めるようになります。
それは「恋愛依存症」や場合によっては「セックス依存症」「メール依存症」などの依存症の原因となっていきます。
連絡がないと不安でたまらなくなるのも、他の女性にとられる恐怖が耐えがたいのも、実はそういった【過去のトラウマ的原因】があるからです
不幸だと分かっている不倫の恋がやめられないのも、元彼への未練に苦しみ続けてしまうのも…
実は根っこには、そういった『心の仕組み』が隠されていたのです。
ただ「前向きに恋しよう」としても、そう簡単に苦しい恋のパターンを変えられないのも、当然なのです。
まずはそんな「恋や生き方が苦しくなってしまう原因」となる「心の仕組み」について理解することが、改善への第一歩となります。
恋愛の過去のトラウマを克服する方法（解説動画/12分25秒）
過去の恋愛のトラウマを自分でも安全に克服していくための、癒しと解放の方法をご紹介します。
まずは解説動画をご覧くださいませ。
恋愛の過去のトラウマを克服する方法①/安全基地をつくる
まずは自分の深い感情に向き合うための、「安全なスペース」を確保することが大切になります。
ネガティブな深い感情に向き合うのは、とてもエネルギーが入ります。
またそもそもが恋愛のトラウマ的感情である、「不安」や「怖れ」も自分を守るための【安全装置】だったりします。
安心して取り組めるように、静かな時間と場所を確保しましょう。
また自分を「受け入れてくれる家族や友人」などの、「キモチ的に安心できるスペース」を心につくることも大切です。
恋愛の過去のトラウマを克服する方法②/自分の想いを言語化する
トラウマ的な記憶は、色々な情報がバラバラに砕け散った断片になって散らばっています。
それは地震が起きて、建物や道路が崩壊してガレキの山のままの状態のようなモノ。
自分のなかの想いを1つずつ、自分の言葉にして言語化することで整理されていきます。
また言語化することで「外材化（がいざいか）」することができます。
「トラウマ的な感情」と一体化してしまった自分を切り離して、客観的にみることができます。
恋愛の過去のトラウマを克服する方法③/感情を感じて優しく寄り添う
さらに自然にわきあがる自分の感情を感じて、優しく寄り添うようにしましょう。
けっして無理をせずに、少しずつゆっくりと感じるようにしてください。
ずっと抱えていたネガティブな感情や身体的なストレスのエネルギーが、少しずつ解放されていきます。
恋愛の過去のトラウマを克服する方法④/心の栄養をたっぷり補給しながらやる
過去の痛みやトラウマ的な感情に向き合うのは、とてもエネルギー必要になります。
家族や信頼できる友人に電話したり、一緒に過ごしたりしてエネルギーを補給されてください。
好きなものに触れたり、ゆっくりと入浴したり、心を満たしてあげるようにしてください
心に安らぎや喜び、愛やつながりという栄養を与えることで癒しはよりスムーズに進んで行きます。
恋愛の過去のトラウマを克服して幸せになるために～まとめとポイント
つい恋愛では不安や色んな感情に自分を見失ってしまう。
そしていつもうまくいかなくなるのも、そんな恋愛の過去のトラウマが原因のことも多いです。
ただ空元気のポジティブ思考だけでは、深い心の傷は癒されません。
ぜひその仕組みをキチンと理解されてください。
そして、ジックリと時間をかけて取り組んでいただけたらと思います。
ただけっして無理はしないようにしてください。
深いトラウマ的な感情に向き合うのは、とても大きなエネルギーが必要になります。
ときに自分では扱えない場合もあります。
そのときはけっして無理をせずに、場合によっては専門家にご相談されることをおすすめいたします。
あなたの深い痛みが癒されて、愛と安らぎを取り戻されんことを心よりお祈りしております。
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◆私の成功体験談～「始めてからたった2か月で好きだった人に告白されました 。やっと近距離で安心しておつきあいできる人がそばにいてくれて、ほんとに幸せです。」
＊写真はすべてモデルによるイメージフォトですので、ご本人とは関係ありません
2年続けてしかも二人連続…遠距離でつらくて嘘をつかれてひどいふられかたをしました。
本当に恋愛が怖くなっていた時、先生をネットで見てカウンセリングとセラピーセッションをうけました。
始めてからたった2か月で好きだった人に告白されました。
やっと近距離で安心しておつきあいできる人がそばにいてくれて、ほんとに幸せです。
彼のことは1年前から知っていたけど、コースをはじめてから急接近。
やっと力を抜いていろいろ冗談を言いあったり、勉強したりできる彼と出会って
一つ年下だけど頼れる守ってくれる感があって、はじめて不安ばかりの恋愛から解放されました。
今彼に「なんで きみは そんなにかわいいの」とか言われて固まる私。
うれしかった。
コースをはじめて自分の過去、前彼たちを許してから、あたまが毎日はっきりしてクリアに考えられるようになった。
学んだことを素直に受け入れてから、運命に逆らわず旨く流れにのることを実践しようとしてます。
先生は誠実でやさしく、的確なアドバイスをくださる。
シンデレラコースでトラウマも癒されたので生きるのがやっと楽になりました。
メールも全部見てくださって、わたしの不安怒りや悲しみを受け止めてくれて、いつも返事を的確にくださって。
砕け散った心のかけらを拾い集めて、もういちど血の通った心に治してくれた…ほんとに感謝しています。
恋から愛に変わるには「癒しの存在であり続けること、お互いに向き合うこと、運命学的に無理な相手もいること」
腑に落ちました。
風水もアドバイス通りにやってます。
心が折れたときにスカイプセッションをしていただいて、大泣きしたり笑ったり、納得したり…男性のことをより理解しようとしてます。
2年前に先生に出会っていたら辛い恋愛しなくてよかったなと。
こんなことで効果あるの？って頭で拒否しないでやってみたらすごい効果。
ありがとう先生
（M.S様/２０代女性）
⇒ 感想をいただいたM.S様が受講されているカウンセリングはコチラ
◆私の成功体験談～「あっという間のスピードでお付き合いすることになったので、まだフワフワしたような夢の中にいるみたいな感覚ですが、素でいさせてくれる彼でとても幸せな気持ちです 」
＊写真はすべてモデルによるイメージフォトですので、ご本人とは関係ありません
えいじさん、おはようございます♪
今日はご報告が。
私、彼氏できました✭✯
新しく急にポッと知り合った人なんですが、共通点も多く、フィーリングもタイミングもとても合う方で、
まさしく少し前にリストアップした理想的な男性です。
これまでの、最近あった恋愛関係すべて見直して手放せたかなって思ったタイミングですぐ出会ったので、本当、凄いなーって✩
あっという間のスピードでお付き合いすることになったので、まだフワフワしたような夢の中にいるみたいな感覚ですが、素でいさせてくれる彼で、とても幸せな気持ちです(◜௰◝)
えいじさんのおかげです。本当えいじさんに出会えて良かったです。
自分が変わっていくのがわかって、こんなことあるんだなって、信じられないくらい。
笑顔でいる時間が増えました(◜௰◝)
これからきっと悩むことも大変なこともあると思うんですが、ひとまずスタート地点に立てたので、仲良く幸せを増やして行きたいと思います♡
幸せ新基準、立てたので後日聞いてください！！
感謝の気持ちを伝えたくて、ご報告させていただきました(◜௰◝)
今後ともよろしくお願いします✯
(ちなみにお付き合いが始まったのが土用が抜けた4日です。凄いですね✭)
（M.M様/３０代女性）
⇒ 感想をいただいたM.M様が受講されているカウンセリングはコチラ
◆私の成功体験談～「 大阪府の27歳です。５年３ヶ月ぶりに彼氏が出来ました。 何か本当に幸せすぎて。今までの生活が嘘みたいです。 」
＊写真はすべてモデルによるイメージフォトですので、ご本人とは関係ありません
鈴木先生、あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
先生に報告があります。
昨日は●●くん(彼の名前）とデートだったんです。
会話の中で「リア友に●●（彼女の名前）の事話した。」って言われて…
「ああ、なばなの里に行った事？」って聞くと「彼女が出来たって」って言われたんです！！
一瞬……??????ってなったんですけど、夜居酒屋で飲んでる時に前の告白の返事をちゃんと貰いました。
『手紙の件なんだけど、こちらこそ宜しくお願いします。俺でも良ければだけど…。』って言われました。
大晦日は、私の地元の神社で年越しをした後、また泊まりだったんです。
今度はめっちゃ照れながら、隣に来てぎゅーしてキスしてくれました。
彼の可愛い寝顔をすぐ側で見られた時は、何とも言えない位幸せでいっぱいでした。
先生から見て、この１年８ヶ月くらいで私そんなに変わりましたか？
でも思うのは、前より自分を否定しなくなったし
認められるようになったし
自分にも優しく出来るようになりました。
カウンセリングの中で、イケメンと付き合いたいって口では言ってる割に…
いざイケメンに近付くと自分には釣り合わないって勝手に思ってしまって落ち着かない。
本当はイケメンがいいっていうのは、ただの自分の自信の無さを埋めたいだけで虚勢を張ってたんだなと気付きました。
それで、好きになったのは既に側にいた人。
一緒にいて楽しくて、別にイケメンではないけど幸せでキュンキュンするんです。
大晦日は私の地元の神社で年越しをした後に、また泊まりだったんです。
今度はめっちゃ照れながら隣に来て、ぎゅーしてキスしてくれました。
彼の可愛い寝顔をすぐ側で見られた時は、何とも言えない位幸せでいっぱいでした。
何か本当に幸せすぎて。今までの生活が嘘みたいです(笑)
本当にいろいろとありがとうございました！！
（N.S様/２０代女性）
⇒ 感想をいただいたK.M様が受講されているカウンセリングはコチラ
◆「 実は9月に彼氏ができました！今では、何でもはなせるしとっても大切にしてくれて幸せな毎日を過ごせています。」
＊写真はすべてモデルによるイメージフォトですので、ご本人とは関係ありません
えいじさんご無沙汰しています！
しばらく連絡しなくて
えいじさんに連絡するときは完璧に書きたいと思ってなかなか連絡できずにいました、、
近況報告をすると、
実は9月に彼氏ができました！
でもその彼氏はえいじさんに相談していた同期ではなく、なんと会社の先輩なんです。
それもあってなんとなく報告しにくくて。
会社の同期の彼は、えいじさんに相談していた後も仲がよかったのですが、二人で遊びには行くものの特になんもなく。
という状態が続き、また、お互い卒論等で忙しくなり前より会えなくなりました。
今回自分の中で、次の彼氏は自分からは告白しないって決めてたのがあって。
同期のことは好きだと思いつつも、色々しがらみとか考えるとやっていけないなあと弱気になっちゃって。
なんかもういっか、と、一番仲のよい同期でいられたら幸せだなと思いあきらめました。
会社の先輩は、もともと憧れてた人なんですがただの憧れで。
よく仕事の悩みとか聞いてくれるし、話もあうしすごく尊敬できる人だなあと思っていました。
一緒に働く機会が増えて、よくご飯に行くようになりました。
誘ってたのは全部私からなのですが、よくご飯にいくようになって1月がたった頃に告白をされて、ちょっと悩んだのですがお付き合いすることにしました。
今では、何でもはなせるしとっても大切にしてくれて幸せな毎日を過ごせています。
仕事も前よりもっと頑張れるなあって。
恋愛の方はとりわけ順調そうです、えいじさんにいままで相談していた甲斐もあって、二人のハッピーを考えて行動できるようになりました。ありがとうございます！
（K.M様/２０代女性）
◆「 昨日、彼氏の私を見守る瞳が優しくてビックリしました。 」
＊写真はすべてモデルによるイメージフォトですので、ご本人とは関係ありません
彼氏ができました。
一緒に旅行へ行くことも夜遅くまで電話し合えるのも、誰にも気兼ねする必要がありません。
面白い動画があれば一緒にイヤホンで聴いて笑い合えるのも、会いたい時にいつでも会えるのもまるで学生のようです。
歳を重ねた分だけ複雑に生きてしまっていました。
幸せって本当はとてもシンプルなのに、自分で受け取りを拒否していたのだと思います。
先生と勉強していく中で、少しずつ色んな思い込みが消えていったのを感じました。
昨日、彼氏の私を見守る瞳が優しくてビックリしました。
改めて愛されていることを実感しました。
先生と勉強させて頂くことを選択できた自分を褒めてあげたいと思います。
（N.K様/３０代女性）
◆「 ついに復縁叶いました。 彼とどうすすんでいくべきか道しるべを作っていただいたので 心どっしり構えていられました。」
＊写真はすべてモデルによるイメージフォトですので、ご本人とは関係ありません
こんにちは。
ついに復縁叶いました。
私が先生のカウンセリングを受け始めたのは別れてから半年後でした。
同じ職場でしたが別れてからあまり会う機会がなかったのですが、その頃 一緒に仕事するようになっていて、やっぱり彼じゃなきゃ嫌だと思い藁にもすがる思いで申し込みました。
最初はとても緊張しましたが、とても 温かく包み込むように…また、どう話していいかわからない私の話をじっくりと聞いていただきました。
彼との別れの原因になってしまった友達との死別も癒していただき、そこが恋愛に関係しているのかな？とも思いましたが、そのカウンセリングを受けた後からは 「私はしあわせになっていいんだ」と思えました。
そんな所に棘があったんですね。
それからは 運命鑑定をお願いし、彼とどうすすんでいくべきか道しるべを作っていただいたので、心どっしり構えていられました。
時に不安になることもありましたが、なんとか無事復縁できました。
ここがゴールではなくスタートと思って心機一転がんばります。
ありがとうございました。
（S.K様/４０代女性）
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Profele～ＬＯＡリアリスト ＥＩＪＩ
恋愛カウンセラーであり、引き寄せの法則の第一人者。
深層心理を読み解く深い恋愛心理は「日本のジョン・グレイ」とも言われる。
深い心の痛みを癒す心理セラピーは、短時間で変化を起こし、恋愛や生き方に影響を与えると業界でも話題になっている。
その手法は、脳科学、心理学にとどまらず、運命鑑定の領域まで及ぶ。
それらすべての洗練されたトップレベルの知識体系からなるセラピーは、キャンセル待ちがでるほどの人気である。
【ＬＯＡリアリスト ＥＩＪＩ】公式LINE＠はコチラ
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