ＬＯＡリアリスト ＥＩＪＩです。
「失恋の特効薬は新しい恋である」
そんな風にいうけれど、ソレって本当でしょうか？
…本気で好きになったなら、そんなにカンタンに割り切れるワケないですよね。
失恋の未練は時間が経っても、ちゃんと癒されないかぎり、心の奥に傷として残っちゃうんです。
そして、それは、次の恋でも同じような問題を起こしたりします。
悲しい恋が、ちゃんと癒されて、心のなかで終わってないと、本当の意味で前には進めないのです。
じゃあ、どうすれば、そんな忘れられない失恋の未練を引きづらないで、立ち直れるのでしょうか？
この記事を書いた人/ＬＯＡリアリストＥＩＪＩ
恋愛セラピスト/引き寄せの法則カウンセラー
恋愛とパートナーシップ、脳とココロの仕組みに基づいたリアルで現実的な「引き寄せの法則」の専門家
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ＬＯＡリアリスト ＥＩＪＩ
◆ちゃんと失恋できていないと、その後の恋にも影響しちゃう…
失恋って言っても、片思いの場合もあれば、不倫の恋、遠距離恋愛などなど、いろいろあると思います。
でも、やっぱり、ちゃんと、その恋にピリオドが打ててないと、まえにすすめないんですね。
未練っていうのが、一番なのかも知れないけど、「想い」が成仏できずに、さまよっちゃう感じ。
そんな想いを引きずっていると、どうなるのか？
そうすると、やっぱり、次の恋にも引きずるし、逆に、次の恋ができなくなっちゃう場合もあったりするんですね。
実際に、恋愛カウンセリングをしてきたなかで、10年まえに別れた彼との失恋を、ずっと引きずって、まえに進めなかったなんていうケースもあるんです。
そこまでいかなくても、心の奥に残っている思いが癒されていないと、必ず、次の恋にも影響を与えちゃったりするんですね。
そんな「過去の恋での満たされなかった想い」を、カウンセリングでは「未完了の感情」と呼んだりします。
たとえば、突然別れを告げられて、あまりのショックに、現実を受け入れられなかったとします。
そして、本当は「もっと、ずっと、一緒にいたかった」という想いを残していたら…
次の恋では、そんな想いを満たそうと、あえて「そばにいてくれない相手」を選んでしまったりするのです。
なぜ、そんな、過去の恋と同じような悲しい状況を、自分から選んでしまうのでしょうか？
実は、そうやって、同じシチュエーションを生み出して、そのときの状況を再現することで、過去の恋をやり直そうとするのです。
かつて、得られなかった「愛情」を、今の彼からの愛で埋めようとするのです。
それは、今の彼と恋してるようで、ずっと、過去の恋を生きてることになります。
過去の恋にピリオドを打って、本当の意味で失恋から立ち直って、まえに進むためには、どうしたら良いのでしょうか？
それこそが、まさしく「キチンとお別れを言う」ということなのです。
◆失恋を受け入れるには、ちゃんと彼にお別れをいって、心にピリオドを打つこと…
で、ココでいうところの、「お別れをちゃんと言う」っていうのは、なにも、電話したり、会ったりして、彼に直接伝えることだけではありません。
失恋の相談のときに、僕が聞くことがあります。
それは、「ちゃんと、泣いてますか？悲しんでますか？」ってこと。
自分のなかにある、「悲しみ」や「寂しさ」に向き合うこと。 それを味わい、彼を好きだったキモチに、お別れを告げること。
そうすることで、ココロのなかで、バラバラになって、さまよっていた「想い」が、満たされて、成仏できるのです。
だから、ちゃんと、思いっきり泣いて、悲しんで、落ち込んで…
グダグダになっても、ぜんぜん、オッケー。
だって、それだけ、好きだった彼だったんだから、それこそが、自然な姿ですよね。
全ての痛みや悲しみは、「愛」からはじまってます。
「愛」を抱きしめて、寄り添うことで本当の意味で、まえに進むことができるのです。
もし、コレを知らなければ、あなたは一生悲しい恋を繰り返してしまうかも知れません
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今日も、最期までお読みいただき
ありがとうございます。
いつか、あなたとお逢いできることを楽しみにしています。
愛と感謝を込めて
ＬＯＡリアリスト ＥＩＪＩ
Profele～ＬＯＡリアリスト ＥＩＪＩ
恋愛カウンセラーであり、引き寄せの法則の第一人者。
深層心理を読み解く深い恋愛心理は「日本のジョン・グレイ」とも言われる。
深い心の痛みを癒す心理セラピーは、短時間で変化を起こし、恋愛や生き方に影響を与えると業界でも話題になっている。
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Profele～ＬＯＡリアリスト ＥＩＪＩ
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